کالری غذاهای متفرقه

میزان ترکیبات اصلی و کالری غذاهای متفرقه در 100 گرم ماده غذایی

ماده غذایی	میزان پروتئین	میزان کربوهیدرات	میزان چربی	کالری
کره حیوانی	0/6	0/4	81	733
کره گیاهی	0/6	0/4	81	733
عسل	0/3	82	0	304
قند	0	100	0	400
نوشابه	0	10	0	40
چای فوری	-	0/4	-	2
قهوه	-	0/1	-	1
شکلات شیرین	4/4	58	35	530
شکلات شیری	7/7	57	32	520
ژله آماده	1/5	14	0	61
سس مایونز	1/1	2/2	80	732
روغن زیتون	0	0	100	900
بستنی معمولی	4/5	21	10/6	193
روغن نباتی	0	0	100	900
روغن حیوانی	0/3	0	98/7	889