-
کاتا تای کیو کو سو نو سان
چهارشنبه 13 دیماه سال 1391 08:54
کاتا تای کیو کو سو نو سان برای دانلود به ادامه مطلب برید حجم : 0.700 MB لینک دانلود رمز : www.martial-art.blogsky.com
-
سوگند نامه کیوکشین به روایت سوسای اویاما !!! عالیه از دستش ندید
سهشنبه 12 دیماه سال 1391 00:14
-
کاتا تای کیو کو سو نو نی
دوشنبه 11 دیماه سال 1391 20:14
امروز میخوام کاتا شماره یک رو برای دانلود بزارم بخاطر اینکه خیلی از باشگاه ها روی کمیته تمرکز میکنن و وقت نمیکنن کاتا یاد بدن و اینکه تعداد کمی هستن کاتا هارو به طور کامل یاد بگیرن به همین خاطر هست که این کلیپ رو میزارم و تو چند پست دیگه میخوام همهی کاتا ها رو به ترتیب برای دانلود بزارم انشاالله در پست های بعدی در...
-
تفاوت کوکشین با دیگر سبکها
دوشنبه 11 دیماه سال 1391 16:16
غالب سبکهای کاراته از اصول پایه یکسانی استفاده می کنند مثل : درجه بندی- کمربند- لباس سفید- احترام(اوس-)ایستادنها (داچی) ضربات - دفاع و ... ولی تفاوت آنها با یکدیگر در چگونگی به کار گیری این اصول می باشد. اصولا سبکهای کاراته را به دو دسته ایپون و اوپن یا غیر آزاد و آزاد تقسیم بندی میکنند.کیوکوشین یکی از سبکهای اولیه و...
-
کاتا تای کیو کو سونو ایچ
دوشنبه 11 دیماه سال 1391 15:41
امروز میخوام کاتا شماره یک رو برای دانلود بزارم بخاطر اینکه خیلی از باشگاه ها روی کمیته تمرکز میکنن و وقت نمیکنن کاتا یاد بدن و اینکه تعداد کمی هستن کاتا هارو به طور کامل یاد بگیرن به همین خاطر هست که این کلیپ رو میزارم و تو چند پست دیگه میخوام همهی کاتا ها رو به ترتیب برای دانلود بزارم انشاالله در پست های بعدی در...
-
کلیپ کیوکشین برای اونایی که میگن کیوکشین خوب نیست !!!!!!!!!
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 13:31
کیوکشین یکی از بهترین ورزش ها رزمی با قدرت بالا و مبارزه های جذابه که برای اطلاع کامل از این رشته ورزشی میتونید به وبلاگ www.sencehatefi.blogfa.com مراجعه کنید این کلیپ تعدادی از حرکات خوب قربانوف مبارز روسی رو هم نشون میده و عکسش اول کلیپ هست با عرض پوزش از دوستان به خاطر رمز فایل . لینک تصحیحش شد حالا درست شده...
-
تمرینات جالب و دیدینی کیوکشین
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 13:21
نظریادتون نره برای دانلود به ادامه مطلب برید نطریادتون نره حجم : 6.07 MB لینک دانلود رمز : www.martial-art.blogsky.com
-
”تمرین سخت، مبارزه آسان“
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 13:04
اولین چیزی که در مورد مبارزه و رقابت باید بگویم، این است که تا وقتی فنون مناسب همراه با دقت و کنترل به دست نیاورده اید، خود را به سمت حریف پرتاب کنید. مبارزه اگر خیلی زود شروع شود حتماً باعث آسیب دیدگی شما و حریفان خواهد شد. حتی قبل از مبارزه و رقابت می توانید حدس بزنید که هریک از هنرجویان چه مرتبه ای کسب می کنند، اما...
-
افزایش استقامت در مبارزه
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 12:54
چنانچه تمایلی به رقابت ندارید، باید بدانید که گر چه اکثر رویارویی ها در دفاع شخصی ظرف 30 ثانیه پایان می یابند اما باید یاد بگیرید که سه دقیقه تمرین را تا انتها انجام دهید. با این روش می توان از پا نیفتادن شما را در یک مسابقه 30 ثانیه ای تمام عیار خیابانی تضمین کرد. افزایش استقامت در مبارزه برای ادامه این مقاله به...
-
کلیپ آموزش قفل دست یا همان arm bar
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 12:45
برای دانلود به ادامه مطلب برید حجم 1 MB لینک دانلود رمز فایل : www.martial-art.blogfa.com
-
آموزش حرفه ای کیوکشین توسط کنجی میدور سری 4
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 12:40
کنجی میدوری یکی از قهرمانان با سابقه و قدرتی سبک کیو کشین هست که برخی از تمرینات و کلیپ هایش را در تلوزیون های خارج از کشور پخش کرده اند . من چند تا از کلیپ های این قهرمان سنگین وزن رو که با یکی از شاگردان ارشدش برای آموزش درست کرده و به اون نکته های قشنگی رو یاد میده واستون میزارم فقط اینکه این کلیپ ها به دلیل زیاد...
-
معرفی جوجیتسو
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 12:23
وجیتسو یک هنر رزمی است که در آن می توان همه نوع ضربه ای را یافت. ضربات پرتابی، ایستا یا ساکن و همچنین تکنیک های تهاجمی و شدید از جمله انواع لگد و مشت در این هنر دیده می شود. این هنر در جنگ های تن به تن و تماس های نزدیک کاربرد بسیاری دارد و استیل آن شامل حرکات: نرم، سخت، چرخشی و ضربات روبه بیرون می باشد. جوجیتسو یکی از...
-
معرفی رشته جودو
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 12:05
کلمه جودو را به عبادت (سبک ملایم) ترجمه کرده اند جودو یک هنر رزمی است که در آن حریفان بدون داشتن اسلحه با یکدیگر مبارزه می کنند و امروز هم به عنوان یک ورزش پرطرفدار در جهان شهر تپیدا کرده است. قوانین این ورزش، ترکیبی از قوانین دیگر هنرهای رزمی است: هدف از این سبک، انداختن حریف به روی زمین با فشار آوردن به مفصل های...
-
معرفی کیوکشین
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 11:42
کیوکشین کاراته توسط ( سوسای ماسوتاتسو اویاما ) در سال 1955 ، اختراع گردید. این سبک از هنرهای رزمی، نوعی از کاراته محسوب می شود که بر آموزش های جسمانی بسیار قوی و به ویژه کومیته ( Kumite ) و تمشیواری ( Tameshiwari ) تأکید دارد. در این سبک، فنون کاتا ، کیهون ، دفاع شخصی و استفاده از سلاح هم دیده می شود. استفاده از حرکات...
-
معرفی کامل ووشو
یکشنبه 10 دیماه سال 1391 10:13
وشو (Wushu) نام مجموعه ورزشهای رزمی چینی است که با اسامی بوکس چینی و کونگفوی چینی هم از آن یاد میشود. در میان عامه مردم چین ، واژه کونگفو (Kung Fu) برای این ورزشها مصطلح است لیکن دولت مرکزی چین ، نام ووشو را برای معرفی ورزش رزمی سنتی خود به جهانیان اعلام کرده است. تاریخچه پیدایش ووشو و آموزش ووشو در ادامه مطلب پیدایش...
-
آموزش دونوع کایتن در 10 دقیقه
جمعه 8 دیماه سال 1391 14:27
من خودم بعد از آموزش های استادم سن سی وحید هاتفی و با تمرین این کلیپ کایتن اولیه که تو کلیپ آموزش میده رو تونستم یاد بگیرم نطریادتون نره برای دانلود کلیپ باید به ادامه مطلب برید نظر یادتون نره حجم : 5.7 MB لینک دانلود رمز : www.martial-art.blogsky.com
-
دانلود کلیپ تمرین allister overeem برای UFC 141
جمعه 8 دیماه سال 1391 12:34
نطریادتون نره برای دانلود کلیپ به ادامه مطلب برید نطریادتون نره حجم : 9.47 MB لینک دانلود رمز فایل : www.martial-art.blogsky.com
-
آموزش حرفه ای کیوکشین توسط کنجی میدور سری 3
جمعه 8 دیماه سال 1391 12:22
کنجی میدوری یکی از قهرمانان با سابقه و قدرتی سبک کیو کشین هست که برخی از تمرینات و کلیپ هایش را در تلوزیون های خارج از کشور پخش کرده اند . من چند تا از کلیپ های این قهرمان سنگین وزن رو که با یکی از شاگردان ارشدش برای آموزش درست کرده و به اون نکته های قشنگی رو یاد میده واستون میزارم فقط اینکه این کلیپ ها به دلیل زیاد...
-
خودتون قضاوت کنید آرنولد یا رونی کلمن؟
جمعه 8 دیماه سال 1391 12:19
-
آموزش بدنسازی (پشت بازو با دمبل)
جمعه 8 دیماه سال 1391 12:18
-
آموزش بدنسازی (آموزش اسکات با هالتر)
جمعه 8 دیماه سال 1391 12:16
-
عکس بدنسازی
جمعه 8 دیماه سال 1391 12:14
برای دیدن بقیه عکس ها به ادامه مطلب برید
-
آموزش حرفه ای کیوکشین توسط کنجی میدور سری 2
جمعه 8 دیماه سال 1391 12:07
کنجی میدوری یکی از قهرمانان با سابقه و قدرتی سبک کیو کشین هست که برخی از تمرینات و کلیپ هایش را در تلوزیون های خارج از کشور پخش کرده اند . من چند تا از کلیپ های این قهرمان سنگین وزن رو که با یکی از شاگردان ارشدش برای آموزش درست کرده و به اون نکته های قشنگی رو یاد میده واستون میزارم فقط اینکه این کلیپ ها به دلیل زیاد...
-
معرفی کامل جیت کاندو
پنجشنبه 7 دیماه سال 1391 17:46
جیت کان دو(Jeet KunDo) را به علت سبک عجیبش می شناسند. سابقه این روش در هنرهای رزمی طولانی است و هنری که در مراحل مختلف مبارزات توسط بروس لی، اژدهای افسانه ای هنرهای رزمی پایه ریزی گردید. سرانجام در دهه شصت میلادی به این نام شناخته شد. در حالیکه بروس لی تلاش می کرد تا نشان دهد جیت کان دو هیچ شیوه یا روش مبارزه ای خاصی...
-
کلیپ آموزش تایتانیک
چهارشنبه 6 دیماه سال 1391 19:39
یادتون باشه واسه تایتانیک زدن باید صبور باشید برای دانلود به ادامه مطلب برید نظر یادتون نره لینک دانلود حجم : 4.7 MB رمز فایل : www.martial-art.blogsky.com نظر یادتون نره
-
آموزش حرفه ای کیوکشین توسط کنجی میدور سری 1
چهارشنبه 6 دیماه سال 1391 19:16
کنجی میدوری یکی از قهرمانان با سابقه و قدرتی سبک کیو کشین هست که برخی از تمرینات و کلیپ هایش را در تلوزیون های خارج از کشور پخش کرده اند . من چند تا از کلیپ های این قهرمان سنگین وزن رو که با یکی از شاگردان ارشدش برای آموزش درست کرده و به اون نکته های قشنگی رو یاد میده واستون میزارم فقط اینکه این کلیپ ها به دلیل زیاد...
-
کلیپ ناک اوت های زیبای کیوکشین
چهارشنبه 6 دیماه سال 1391 18:51
نطریادتون نره نطریادتون نره لینک دانلود حجم فایل : 3.6 MB رمز فایل : www.martial-art.blogsky.com
-
یک مبارزه زیبای گربانوف (کیوکشین)
چهارشنبه 6 دیماه سال 1391 18:40
نطریادتون نره دانلود کلیپ در ادامه مطلب نظر یادتون نره لبنک دانلود حجم فایل: MB 14.5 رمز فایل : www.martial-art.blogfa.com نظر یادتون نره
-
5 بدن زیبا
چهارشنبه 6 دیماه سال 1391 15:20
برای دیدن تمام مطلب به ادامه مطلب مراجعه کنید
-
زندگی نامه آرنولد شوارتزنگر
چهارشنبه 6 دیماه سال 1391 15:14
« من می خواهم بهترین بدنساز در جهان باشم » آنها همیشه این را از پسر 13 ساله شان می شنیدند گوستاو و ارلیا شوارتزنگر فقط آه می کشیدند و در این باره تردید فراوان داشتند اما شک ولی تردید آنها اکنون به یقین تبدیل شده است در آن زمان آنها با شنیدن حرفهای آرنولد در کتاب راهنما بدنبال روانپزشک گشتند. برای دیدن تمام مطلب به...